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口臭是一种很常见的病症，是比较出现频繁的情况，但是口臭不是什么难以治疗的病症，想要治疗，就要找到发生的原因，对症治疗和改善就可以。在医学角度来分，口臭可分为口源性口臭和非口源性口臭两种，解决口臭，要知道它从何而来。

怎样判断自己是否有口臭

1、闻自己的呼吸

判断自己是否口臭，其实也就是看自己是否有难闻的口气，为此我们可以通过闻一下自己的呼吸来知道。想要闻自己的呼吸，我们可以用双手捂住自己的口鼻，然后往双手内呼一口气，通过闻这口往手里呼吸的气来得知自己是否有口臭的现象。这种方法比较直观，也比较简单易行。

2、闻自己的口水

因为如果有口臭的话，人们的口水也会沾染难闻的味道，所以我们也可以通过闻自己的口水来判断是否出现口臭的情况。所以首先要将自己的双手洗干净，在空气中自然晾干，然后在手背处舔几下，目的是为了使自己的口水沾染到手背上。然后过个几秒钟闻一下自己的手背，如果有臭的味道，就说明自己有口臭。

3、刮自己的舌苔

有口臭的人一般自己的舌苔会比较厚，舌苔的颜色也会发黄，我们可以刮一下自己的舌苔，第一是闻一下气味，第二是观察一下颜色。我们可以用棉棒来刮取舌苔，如果没有棉棒用自己的指甲也可以。如果刮下来的舌苔比较的臭，颜色也微微发黄，就说明有口臭缠身。

想要治疗口臭，我们首先要知道是什么原因导致的口臭发生。口臭的发生有很多种原因，因为像牙周炎、牙龈炎的口腔疾病，有的是因为消化道系统出现了问题。如果不知道造成口臭的原因就盲目的治疗口臭，这样永远治标不治本。只有将这些引起口臭的疾病治好了，口臭自然会消失不见。

平日里一定要注意自己口腔卫生，早晚要刷一次的牙，在吃完食物的时候要注意用牙线来清洁食物残留。可以定期的洗牙来清除牙齿内的牙结石，因为牙结石有可能会导致牙周炎等口腔疾病。

唐山胃肠病医院收费，医师专业平价透明。唐山胃肠病医院说道导致肠胃病的原因有很多种，包括饮食，情绪及遗传因素等。进食过辣，过烫，或者三餐不规律，都有可能导致胃病。高盐高脂饮食同样可引起慢性胃炎，不洁饮食可引起急性胃炎及急性肠炎。有些患者因内心恐惧或身体状况原因，拒绝胃镜检查，以至于延误了病情，造成无法挽回的后果，我院特引进网帕奇胃部体外扫描仪，无需插管，无需下镜，即可轻松检查胃肠疾病，为害怕做胃镜的患者，老人，免除了后顾之忧，避免了交叉感染的可能性。为市民带来了极大的便利。